zondag 13 april 2014

Recept wrap

Als ik niet veel tijd heb om te koken of gewoon zin heb
in een snack, maak ik deze wrap klaar. Het is heel makkelijk
en snel klaar je kan er tussen steken wat jij zelf lekker vind.


Benodigdheden:
- Shoarma of kipfilet
- Wraps
- Komkommer
- tomaatjes
- Sla
- Ajuin
- Knoflooksaus


Stap 1 
Neem als eerste de komkommer, tomaatjes, sla en ajuin. Was ze goed en zij ze dan
in stukjes. Je kan er natuurlijk nog andere groentjes bijdoen.


Stap 2
Neem nu je vlees en bak dit in een pan met boter of olijfolie. Als de stukjes shoarma
mooi goudbruin zijn haal je ze er uit. Je kan ondertussen je wrap in de oven steken op 200°
1 minuutjes op de ene kant en dan omdraaien.


Stap 3
Leg de sla in het midden van je wrap en daarop je tomaatjes, komkommer.
Daarna leg je daar je vlees op je kan daar op nog wat extra groentjes doen en dan je saus.



Stap 4
Vouw nu je wrap voorzichtig toe, ik vouw hem vanonder ook toe met alminiumfolie
zodat er niets kan uitvallen. Dan is je wrap klaar smakelijk!





Geen opmerkingen:

Een reactie posten